Macの「メッセージ」がストレージを圧迫している？ 解決策はこちら

Macのストレージ容量をひそかに消費している原因が何か、気になったことはありませんか？ それは「メッセージ」かもしれません。

日常的なグループチャット、ミーム、動画クリップなどがいつの間にか蓄積し、貴重なディスク容量を数ギガバイトも使っていることがあります。 気づいたときにはストレージが一杯になって、Macの動作が重くなり始めます。

この記事では、それが起こる理由を解説し、その解決方法を紹介します。 ストレージ容量を解放し、「メッセージ」を整理して、Macを新品のように快適に動かす方法をご覧ください。

Macで「メッセージ」が大量のストレージを使用する理由

「メッセージ」が多くの容量を使う主な原因は、添付ファイル、蓄積されたアプリのキャッシュ、長いやり取りのスレッドやチャット履歴などです。

最後にメッセージを見直して削除したのはいつでしょうか？ 多くのユーザーにとって、このような作業は毎日行うようなものではありませんが、これがMacの「メッセージ」がストレージ容量を圧迫する大きな原因です。

それでは、原因が分かったところで、ストレージ容量を取り戻すための具体的な方法をご覧ください。

Macでメッセージを削除して空き容量を増やす方法

Macのメッセージアプリが原因で起こるストレージの問題に対処する方法はいくつかあり、個々のメッセージや添付ファイルの削除、チャット全体の削除、もしくは「不要データ削減」機能を使用するなどです。

1. 個別のメッセージと添付ファイルを削除

数年分ものメッセージやチャットが残っている場合、それらを1つずつ削除するのは短時間で終わる作業ではありません。ただし、添付ファイルが取っている容量を削減する効果はあります。 こちらがその手順です：

1. Macで「メッセージ」アプリを開きます。
2. 削除したいメッセージが含まれるチャットを選択します。
3. 削除したい添付ファイルを右クリックします。
4. 「削除」をクリックして実行します。

すべてのチャットでこの作業を繰り返し行います。

ヒント:「Finder」で「移動」>「フォルダへ移動」を選択し、~/Library/Messages/Attachments に移動して、そこから添付ファイルを削除することもできます。ただし、この方法では何を削除しているのかをすぐに確認できません。重要なファイルを削除していないか確認するには、各サブフォルダを1つずつ開いて確認する必要があります。 

2. チャット全体を削除

チャットを保存しておく必要がない場合、空き容量を解放する手っ取り早い手段は、チャット全体を削除することです。それを行う手順は以下のとおりです：

1. 「メッセージ」アプリで、サイドバーから削除したいチャットを右クリックします。
2. 「削除」を選択して実行します。

3. 「不要データ削減」機能を使用

「システム設定」から利用できるツールを使って、「メッセージ」が使用している容量の一部を解放できます。 こちらがその手順です：

1. AppleメニューからMacの「システム設定」を開きます。
2. 「一般」>「ストレージ」をクリックします。
3. 一覧から「メッセージ」を選択すると、メディアの一覧が表示されるので、不要なものを選択して削除します。

ヒント: 後でこれらの画像が必要になる可能性がある場合は、事前にMacのフォルダや「写真」アプリなどに保存しておきましょう。

今後同じようにメッセージが溜まるのを防ぐには、「古いメッセージを自動的に削除」する設定を有効にするのがおすすめです。以下の手順でその設定ができます：

1. 「メッセージ」アプリを開きます。
2. メニューバーから「メッセージ」>「設定」>「一般」を選択します。
3. 「メッセージの保存期間」のメニューで、「無期限」「1年」「30日」から希望する期間を選択します。

これらのヒントは、Macのメッセージアプリが容量を圧迫するのを防ぐのに役立ちますが、MacBookをスムーズに動作させるためにできることは他にもあります。

空き容量を解放する他の方法

「メッセージ」を管理する以外にも、Macの空き容量を増やす効果的な方法はいくつかあります。それはシステムジャンクの削除、ダウンロード済みファイルの整理、内蔵のストレージ最適化機能の利用、外部ストレージへのファイル移動などです。 以下の手段を順番にお試しください。

1. システムジャンクを削除

一時ファイル、キャッシュファイル、アンインストールしたアプリの残存データなども、Macの容量を大きく消費することがあり、これらを削除することで、数ギガバイトものストレージ容量を取り戻せる可能性があります。

このような項目を手作業で数時間かけて削除する代わりに、CleanMyMacのようなApple公証を受けているMac向けのクリーナーを使えば、素早く対処することができます。こちらがその使用方法です：

1. アプリをインストールして開きます (こちらから無料トライアルを入手)
2. 「クリーンアップ」>「スキャン」を選択します。
3. 完了したら、「クリーンアップ」をクリックします。または、蓄積しているファイルを削除前に確認したい場合は「確認」をクリックします。

CleanMyMacを使うメリット：

• 毎日81,000台以上のMacをクリーンアップしています。

• 平均的なユーザーは、初めてのスキャン時に10.5GBの不要ファイルを検出して削除しています。

• 不要ファイルの削除だけでなく、ウイルス、重複ファイル、類似画像も削除可能：平均的なユーザーは、初めてのスキャン時に、1件のウイルス、4件の重複ファイル、5件の類似画像を削除しています。

CleanMyMacを無料で利用して、どれだけの不要ファイルがストレージを圧迫しているか把握し、他の機能も試してみましょう。 

2. ダウンロード済みのファイルを削除

空き容量をすばやく取り戻すもう1つの方法は、不要になった古いダウンロード済みファイルを削除することです。 こちらがその手順です：

1. 「ダウンロード」フォルダを開きます。
2. 項目を確認し、不要なファイルを削除します。
3. 作業が終わったら、「ゴミ箱」を空にします。

3. Appleのストレージ管理ツールを活用

Appleが標準搭載している「ストレージ管理」ツールを使うと、Mac向けのストレージ最適化のおすすめ設定を有効にできます。

1. Appleメニューから「システム設定」>「一般」>「ストレージ」に進みます。
2. 「おすすめ」の下に表示される利用可能な最適化項目を確認し、必要なものを有効にします。
3. 次に、アプリケーションごとに大容量ファイルを表示することもできます。
4. 各アプリをクリックして、確認したり削除可能なファイルを表示します。

4. 外部ストレージやクラウドサービスにファイルを移動

Macの空き容量を素早く解放するもう1つの効果的な方法は、ファイルやフォルダを外部ストレージデバイス、もしくはクラウドストレージサービスに移動することです。 どちらの選択肢にもそれぞれ利点があります：

• 外部ストレージデバイス：ポータブルハードドライブやUSBフラッシュドライブは、大きなファイルやバックアップを保存する信頼性の高い方法であり、Macの内蔵ドライブの空き容量を確保できます。

• クラウドストレージサービス：iCloud、Googleドライブ、Dropboxなどのサービスを使えば、どこからでもファイルにアクセスでき、Macのストレージ容量を節約できます。

このようなストレージソリューションを活用することで、Macを快適に動作させて、ストレージ関連の問題を避けることができます。

ヒント: ファイルをクラウドストレージに移動する場合は、クラウド内も常に整理された状態にしておきましょう。 これを行う最も簡単な方法は、CleanMyMacとその「クラウドのお掃除」機能を使うことです。 iCloud、Googleドライブ、Dropbox、OneDriveのクラウドアカウントを接続してスキャンすると、容量を大きく消費している項目が表示されます。 不要なものはクリックするだけで削除でき、数ギガバイトもの容量を取り戻すことができます。 CleanMyMacを無料で試してみましょう。

Macのストレージ管理、特にメッセージアプリの整理は、最適なパフォーマンスを維持し、ファイルやアプリに十分な空き容量を確保するために不可欠です。 この記事でご紹介したすべてのヒントは、Macで「メッセージ」が容量を過剰に消費してしまう問題を解決するのに役立ちます。