如何修复 Mac 上的“启动磁盘已满”错误？

每个 Mac 用户都会有这么一天：您会突然收到“您的启动磁盘几乎已满”的消息。但是存满的启动磁盘会对您有什么影响呢？

我们从头说起：什么是启动磁盘？启动盘是包含操作系统的硬盘驱动器，因此是最重要的磁盘。所以，当“您的启动磁盘几乎已满”这条消息弹出时，基本上意味着您的主磁盘驱动器上的空间不足，这是非常糟糕的消息。

当 Mac 表示磁盘已满时，这意味着什么？

当 Mac 启动磁盘达到满容量时，由于以下两个原因，这是一条坏消息：

1. 很快您就会完全没有空间可用了。
2. 装满（甚至将近装满）的磁盘将缓慢运行。

大多数人没有意识到的是，Mac 实际上会将启动磁盘上的可用空间转换为虚拟内存，用于日常操作。理想情况下，应该有 10％ 的磁盘空闲空间，才能让 Mac 操作系统拥有足够的空间来运行。因此，如果空间不足，就会出现严重问题。

如何检查 Mac 上的磁盘空间

要抓住问题的根源并找到解决方案，您必须了解是什么占用了启动磁盘驱动器上的所有空间。

按以下步骤操作，即可大致了解空间的占用情况：

• 点按 Apple 图标
• 选择“关于本机”
• 点按“储存空间”（或在旧版本的 Mac 上为更多信息 >储存空间）

在这里，您将能够确切地看到剩余多少空间，什么文件占用了空间。如果您的可用磁盘空间不足，则需要删除一些文件或安装新的硬盘驱动器。

幸运的是，您的磁盘大概率是由电影、照片和音频填满的。为什么要说是幸运？因为这些文件很容易删除或移动到其他位置。使用任何外部驱动器或云存储都可以解决这个问题，而 Mac 也能腾出正常运行所需的空间。

但是，还存在另一种情况，那就是其他您不能或不想删除的数据占用了可用空间。这种情况会棘手一点，但不要担心。以下提示一定能给 Mac 腾出一些额外的空间。我们将它们分为两大类：

• 清除启动磁盘的 5 个基本技巧
• 释放磁盘空间的 5 条额外技巧

开始整理您的 Mac 吧。

清除 Mac 启动磁盘的 5 个基本技巧

信不信由您，Mac 的一个功能就是制造垃圾。但不要怪它，它只是在做本职工作。与所有其他操作系统一样，Mac 系统依赖于创建临时文件、缓存和备份来正确运转。但是，在这些数据发挥作用之后，它们仍然潜藏在 Mac 中，白白占用空间。

好消息是，删除这些无用的文件非常简单，可以释放以千兆字节计的空间并修复启动磁盘填满的问题，并且不会影响您的个人数据。

下面是通过删除不需要且从不使用的文件来修复“您的启动磁盘几乎已满”错误消息的方法。

删除应用程序缓存（系统垃圾）

缓存文件的有趣之处在于，它们有时候是必要的，有时候又是无用的。首先，缓存有着重要作用，因为它们是为了加速进程而创建的。但是一旦进程结束，就会留下由应用程序和系统进程生成的临时垃圾。除非您删除它们，否则它们将长时间保留在 Mac 上。如果不删除，这些临时文件将成为硬盘驱动器的永久性问题，因为它们将继续堆积，填满您的启动磁盘。

幸运的是，只需移除它们，就可以解决这个问题。不用担心：您的应用程序很快就会刷新缓存并即刻恢复速度。

要删除应用程序缓存文件并清理启动磁盘，请按照下列步骤操作：

• 导航至访达> 前往 > 前往文件夹
• 键入 ~/Library/Caches
• 进入每个文件夹（或只是占用最多空间的文件夹）并删除里面的文件
• 现在对 /Library/Caches（没有 ~）执行同样的操作

请注意，手动删除文件总是会有较小的风险（您可能会选到错误的文件夹），因此请在开始删除之前考虑备份这些文件夹。

或者，您也可以在很短的时间内清理所有缓存，并且保持 100％ 的信心 - 使用 CleanMyMac X 即可. 下面是使用此流程同时删除大量系统垃圾的具体方法：

• 下载 CleanMyMac X 并运行应用程序
• 点按“系统垃圾”
• 点按“扫描”
• 扫描完成后，点按“清除”

下载免费版本

清空废纸篓

有时我们会忽略最明显的解决方案，因为我们认为，修复必然涉及一些复杂的操作。但是，在这种情况下，简单的做法就能解决问题。

事实上，废纸篓就像是您不再需要的文件的墓地。尽管如此，这些文件仍占用 Mac 驱动器的空间。所以，您可能已经猜到了下一步：进入废纸篓并按下“清倒”即可完全摆脱这些成堆的无用数据。

我们还将指出您可能没有想过的问题，满足您对秘密解决方案的需求：每个应用程序都有自己的垃圾文件夹，存储着以千兆计的无用信息。邮件应用程序就是其中一个例子。就像其他普通的废纸篓一样，您需要清空这些文件夹，才能真正删除垃圾并清理磁盘空间。

清空所有应用中所有垃圾文件夹后，您就可以转到下一个技巧了。准备好了？行动吧。

删除 iTunes 备份

我们喜欢 iTunes，但 iTunes 喜欢创建备份。此言不虚。请想一想，每次更新 iTunes 时，更新都会附带整个 iTunes 资料库的备份。这意味着，在多次更新之后，将会有大量备份，而您最多只需要一个备份。

因此，让“启动磁盘已满”消息不再出现的第一步是处理这些备份。是的，”处理“的意思就是”删除“。 毕竟它们没有任何作用。

如果您想知道如何查找和删除旧的 iTunes 备份并释放 Mac 启动磁盘上的空间，请按照以下步骤操作：

• 导航至访达> 前往 > 前往文件夹
• 键入 ~/Music/iTunes/Previous iTunes Libraries
• 按日期对文件排序，并删除除最近一个或两个最新备份之外的所有备份

删除浏览器缓存

您的互联网浏览器会在您每次访问新页面时创建缓存，以便在您下次访问时加快速度。但是，对您访问的每个页面执行此操作，会使浏览器文件夹变得非常大，从而产生越来越大的问题。

因此，如果您想知道如何安全地清理 Mac 启动磁盘，一定要先了解如何删除浏览器垃圾。

为了删除不必要的文件，请查看浏览器删除其缓存的方式，因为每个浏览器都有不同的删除过程。但是，您主要需要按照以下步骤操作：

1. 打开浏览器
2. 打开历史记录标签，然后点按清除浏览数据
3. 选择要删除的文件：Cookie、站点数据、缓存的图像和文件
4. 从顶部菜单中选择要删除的文件的时间范围
5. 点击清除浏览数据按钮

简单省时的替代方案就是再次打开 CleanMyMac 系统垃圾 标签页并在用户缓存文件下找到浏览器缓存：

删除语言包

大多数应用程序都附带语言包（也称为“本地化文件”），方便您更改应用程序的语言。拥有这种选项十分便利，但不要忘了，大多数人只需要使用一种语言。也许最多两种。而其余的语言只是在浪费空间。

要手动删除语言包，请执行以下步骤：

• 导航到应用程序
• 在应用程序上点按右键（或按住 Control 键并点按），然后选择“显示数据包内容”
• 点按“内容”
• 点按“资源”
• 删除您不需要的语言（以 .Iproj 结尾）
• 对其他应用程序重复上述操作

删除语言包的更快方法是使用 CleanMyMac 的系统垃圾 模块。运行扫描后，您可以点按“查看详细信息”并查找语言文件。点按语言文件即可查看将删除的语言包。进行适当的选择之后，点按大大的“清理”按钮即可进一步清理启动盘。

Mac 使用 Mojave 系统时运行缓慢？试试这个

许多 Mac 用户都表示，Mac 在升级到 macOS Mojave 10.14 后速度很慢。这可能是由尚未针对 Mojave 优化的软件引起的。不过，您可以采取一些措施，降低 Mojave 的减速影响：

1. 清理桌面 - 这会释放一些虚拟内存
2. 更新所有软件
3. 在系统偏好设置 > 用户与群组中尽量减少登录项
4. 禁用动态桌面
5. 使用 CleanMyMac X 中的 Mac 加速工具

新版 CleanMyMac X 有一套名为“Speed”的工具，可以直接解决 Mac 减速问题。使用这些工具，您可以禁用挂起的应用程序和占用大量内存的程序。

下载免费版本

释放磁盘空间的 5 条额外技巧

您的启动磁盘现在应该有更多的可用空间了，但请不要止步于此。我们还有一些清理启动磁盘的额外技巧。这些技巧并不适用于所有人，但对于那些可以使用的人来说，它们可以腾出更多空间。

删除 iOS 备份

您有 iPhone 或 iPad 吗？有没有在 Mac 上用 iTunes 更新过这些设备？如果答案是肯定的，那么很可能有旧备份占用了启动磁盘上的宝贵空间。

要删除旧的 iOS 备份，快速释放空间，请执行以下操作：

• 导航至访达> 前往 > 前往文件夹
• 键入 ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/
• 删除除最新备份之外的所有备份

删除 iOS 更新

如果您在 Mac 上通过 iTunes 更新 iPhone 或 iPad，则表示您会下载 iOS 应用程序的更新。更新发生后，就不再需要更新文件，但它会和其他更新隐藏在系统里，浪费启动磁盘空间。

要删除 iOS 更新，请按以下步骤操作：

• 导航至访达> 前往 > 前往文件夹
• 对于 iPad，请键入 ~/Library/iTunes/iPad Software Updates
• 继续并删除您已经完成的更新
• 现在在 ~/Library/iTunes/iPhone Software Updates 中为 iPhone 执行同样的步骤

卸载未使用的应用程序

您的 Mac 上有多少个应用程序？扪心自问一下，您实际使用了多少个？

大多数人都有几个从未启动过的应用程序。您可能会想：是又怎样？但是这些应用程序会占用空间，如果在后台运行，甚至可能浪费其他资源，如 RAM。

请花点时间看看您的应用程序，看看是否有您可以放弃的应用程序，然后删除它们，以获得更多的空间，提高速度。将它们拖到废纸篓会卸载应用程序，但会留下许多与应用程序关联的隐藏文件，如应用程序日志和崩溃报告。

要查看所有未使用的应用程序的列表（并完全删除），请使用 CleanMyMac 的卸载器模块. 对于硬盘来说，它是一个出色的启动磁盘清理程序，可以释放应用程序在 Mac 上占用的所有空间。

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从“照片”应用中删除重复的库

如果您在 Mac 上换用了新的照片应用程序，很可能您会有一个旧的照片库，其中包含大量重复的图片，浪费空间。很难理解为什么 Apple 在升级后会保持这些重复内容。我们只能假设，这是为了说服用户购买更多的 iCloud 空间。无论如何，我们有一个好消息：现在您可以轻松删除重复的照片库并清理空间。下面是具体的做法：

• 打开访达并点按左侧菜单中的图片
• 如果您看到两个照片图库，只需将重复的照片图库移动到废纸篓即可
• 请注意，您可能需要先备份文件夹，以防万一

限制 Dropbox 同步

如果您是 Dropbox 用户，请注意 Dropbox 默认设置为将所有内容同步到 Mac。请查看您的 Dropbox 文件夹并思考您是否需要将所有文件和文件夹同步到计算机上。

可能不需要。

以下是选择要同步的文件和文件夹以释放启动磁盘空间的方法：

• 打开 Dropbox 应用程序
• 点按齿轮图标，然后转到“偏好设置”
• 选择“帐户”标签
• 点按“更改设置”
• 取消选中您不希望同步到 Mac 的文件和文件夹

不再出现“启动磁盘已满”错误消息

在想要释放 Mac 启动磁盘上的空间时，您很难决定从哪里开始。通过这 5 个基本技巧和 5 额外技巧，您可以获得所需的一切，永远摆脱“您的启动磁盘几乎已满”的消息。

使用 CleanMyMac 删除缓存等技巧和清空废纸篓应该成为您日常惯例的一部分，以便您的启动磁盘完全专注于平稳运行 Mac。因此，请将此页面添加为书签并定期使用这些技巧，以确保问题不再出现。