Cómo liberar RAM en un Mac: los 8 mejores trucos

Si te molesta el mensaje “El sistema se ha quedado sin memoria de aplicaciones." o tu Mac ha empezado a ir lento de repente, seguramente quieras saber cómo comprobar la memoria del Mac. Por suerte, existen muchas opciones para solucionar este problema y volver a tener un Mac en plena forma. Ahora vamos a ver cómo reducir el uso de memoria en el Mac.

¿Qué es la RAM?

La memoria RAM (Random Access Memory) es la memoria volátil de tu Mac. Almacena temporalmente todos los datos ejecutados en tiempo real en tu ordenador. La memoria RAM es considerada memoria volátil—toda la información se borra cuando los módulos no tienen energía o cuando el Mac se reinicia.

Señales de uso excesivo de la RAM en el Mac

Cuando tu Mac llega a utilizar la mayor parte de la RAM disponible, es posible que experimente estos problemas:

• Pelota de playa de colores giratoria (el sistema se bloquea)
• Fallos de aplicaciones
• Mensaje informando de que queda poca memoria
• Tiempos de carga lentos

Sigue leyendo para saber cómo puedes verificar y liberar la memoria de tu Mac.

Comprobar el uso de la memoria del Mac

Para comprobar el uso de la RAM:

1. Abre una ventana del Finder y ve a Aplicaciones > Utilidades > Monitor de Actividad.
2. Selecciona la pestaña Memoria.

El Monitor de Actividad muestra todos los procesos activos y cuánta memoria está utilizando cada uno de ellos.

En la parte inferior puedes ver un gráfico que muestra el uso total, pero ¿qué significa todo esto?

Memoria de apps:  Memoria utilizada por las apps.

Memoria física: Memoria utilizada por el sistema para funcionar.

Comprimida: Memoria que ha sido comprimida para tener más RAM disponible.

Archivos guardados en caché: Memoria que realmente puedes usar.

Espacio de intercambio usado: Memoria usada por macOS.

Si el gráfico en la parte Presión de memoria tiene muchas secciones en rojo y amarillo, significa que tu Mac está intentando liberar la memoria. Te voy a mostrar cómo liberar la memoria en tu Mac en la siguiente sección.

Cómo reducir el uso de la RAM en el Mac

Saber cómo liberar la memoria en Mac es esencial, por lo que aquí tienes varios consejos para mantener tu Mac optimizado.

1. Liberar la memoria RAM rápidamente

Existen muchas formas de liberar la RAM, pero si quieres hacerlo instantáneamente, esta es la mejor. CleanMyMac X tiene un liberador de RAM que funciona con un clic. Puedes usarlo siempre que la RAM de tu Mac esté sobrecargada.

Descarga CleanMyMac X aquí.
Una vez instalada la app, haz clic en el pequeño icono de iMac en la barra de menús superior.

En el Panel que aparece, encuentra la pestaña Memoria y haz clic en Liberar. ¡Ya está!

2. Reiniciar tu Mac

Puede sonar algo obvio, pero debido a que la RAM es una memoria volátil, cuando reinicias tu Mac al mismo tiempo liberas la RAM y cualquier caché de disco, por lo que es una forma bastante rápida y fácil de liberar la memoria.

3. Comprobar el Monitor de Actividad

Abre el Monitor de Actividad y cierra las apps que consumen mucha RAM. Así es cómo puedes hacerlo:

• Abre una ventana del Finder y ve a Aplicaciones > Utilidades > Monitor de Actividad > Memoria.
• Selecciona cualquier proceso o app de la lista que esté devorando la memoria y pulsa la “X” para cerrarla.

4. Ordenar tu escritorio

Cuantos más iconos haya en tu escritorio, más memoria se va a utilizar. Por ello, revisa el estado de tu escritorio y ordénalos si hace falta.

Personalmente, me gusta usar las pilas para mantener mi escritorio en orden. La Pilas ordenan los iconos y los juntan en pequeños grupos. Haz clic derecho en cualquier lugar libre de tu escritorio y selecciona Usar pilas en el menú.

5. Eliminar la Basura del sistema

Puedes limpiar la basura de tu sistema, como los archivos temporales, la caché y las descargas incompletas o los registros desfasados para optimizar la memoria RAM de tu sistema. Puedes hacerlo manualmente revisando carpetas durante horas, o puedes usar una herramienta dedicada como CleanMyMac X, para que haga todo el trabajo duro ti con pulsar varios clics. Lo bueno de la app es que está certificada por Apple.

Así es cómo puedes eliminar la basura del sistema con CleanMyMac X:

• Inicia la app — descarga la versión gratuita aquí.
• Selecciona Basura del sistema en la barra lateral izquierda.
• Haz clic en Analizar, y luego en Limpiar.

6. Deshabilitar ítems de inicio

Los ítems de inicio también pueden consumir mucha memoria. Muchas veces tenemos varios de ellos instalados sin inclusa saberlo, y rara vez los usamos, pero pueden sobrecargar la memoria, por lo que es mejor revisarlos y eliminar lo que no necesitamos:

• Abre menú de Apple > Ajustes del Sistema > General > Ítems de inicio.
• Elimina las apps que ya no quieres que se inician con tu Mac. Para ello, selecciónalas en la lista y presiona el botón "-".
• Revisa también las apps Permitidas en segundo plano y deshabilita las que no quieres tener ejecutadas.

Consejo: Entra en Ajustes del Sistema > General y accede a la pestaña Almacenamiento. La falta de espacio es otra de las causas de un Mac lento. Si ves que te estás quedando sin espacio, echa un vistazo a este artículo sobre cómo liberar espacio del disco.

7. Actualiza macOS

A veces, el Mac utiliza demasiada RAM porque tiene instalada una versión desfasada de macOS. Y eso ocurre porque con cada nuevo macOS no solo llegan nuevas funciones sino también mejoras en el rendimiento, por lo que seguramente funcione mejor. Por lo tanto, vale la pena que instales la última versión de macOS compatible con tu Mac. Estos son los pasos que debes seguir:

1. Desde el menú de Apple, ve a Ajustes del Sistema > General > Software.
2. Haz clic en “Actualizar ahora” o “Reiniciar ahora” si hay una actualización disponible. Además, es buena idea activar la actualización automática.

8. Revisa el uso de la CPU

Por último, puedes salir de apps que consumen mucha CPU para liberar un poco de RAM. Sigue estos pasos:

1. Una vez más, abre el Monitor de Actividad desde Aplicaciones > Utilidades.
2. En este caso, haz clic en CPU y sal de las apps que aparecen en lo alto de la lista si no las utilizas.

Hasta aquí. Ahora ya sabes cómo comprobar la memoria de tu Mac y cómo liberarla manualmente o usando un limpiador de memoria del Mac. Volvemos pronto con más y mejores consejos.