Waarom je Mac vanzelf uitvalt: de ultieme gids met oorzaken en oplossingen [2026]

Leestijd: 22 min

Wordt je MacBook op willekeurige momenten uitgeschakeld? Het lijkt altijd op het slechtst denkbare moment te gebeuren: net wanneer je op het punt staat een belangrijke Zoom-vergadering te houden, een e-mail te versturen of de laatste paragraaf van je scriptie af te ronden. Voor veel Mac-gebruikers gebeurt dit ook regelmatig, zelfs elke paar dagen, en dat is behoorlijk vervelend. Als je dit probleem negeert, kun je te maken krijgen met verloren gegevens of verwijderde bestanden, en dat je natuurlijk ook niet.

In dit artikel leg ik uit waarom je Mac zomaar wordt afgesloten en wat je hieraan kunt doen.

Waarom je Mac steeds wordt afgesloten en wat je eraan kunt doen

Waarom wordt je Mac zomaar afgesloten terwijl de batterij niet leeg is?

Het is een uitdaging om de exacte oorzaak te vinden die ervoor kan zorgen dat je Mac willekeurig wordt uitgeschakeld, zelfs als de batterij nog opgeladen is.

Dit zijn een aantal van de bekende redenen:

  • Softwarefouten: problemen met apps, verouderde software, beschadigde bestanden, conflicterende apps, verkeerd geconfigureerde instellingen

  • Externe factoren: incompatibele apps, malware, randapparatuur, problemen met de stroomvoorziening

  • Hardwareproblemen: Mac oververhit, defecte batterij, defecte adapters

  • Hardware-veroudering en modelspecifieke problemen: Oudere Macs met een Intel-chip hebben meer kans om willekeurig uit te vallen dan Macs met Apple-silicon, maar het probleem kan zich op alle Macs voordoen als gevolg van andere hierboven genoemde oorzaken

Inzicht in foutcodes

Wist je dat je bij problemen de foutcode kunt achterhalen voordat je begint met het oplossen ervan? De foutcode geeft een indicatie waarom je MacBook is uitgevallen, zodat je vaak al weet wat je moet doen om het probleem op te lossen of te voorkomen dat het in de toekomst opnieuw gebeurt.

Zo vind je de foutcode:

  1. Open Terminal vanuit Apps > Hulpprogramma's.

  2. Plak het volgende commando en druk op Return: log show --predicate 'eventMessage contains "Previous shutdown cause"' --last 24h

  3. Noteer de numerieke code.

Hieronder vind je een overzicht met de meest voorkomende foutcodes en bijbehorende oplossingen: 

Foutcode Wat het betekent Snelle oplossing

5

Er is niets aan de hand en het afsluiten was correct

Je hoeft niets op te lossen. Kies de volgende keer voor 'Zet uit' in de menubalk

3

Harde uitschakeling

Controleer de aan/uit-knop; ga naar Apps > Hulpprogramma's > Console en controleer of er een crashrapport is

2

Stroomvoorziening losgekoppeld

Controleer de batterij en stroomtoevoer

0

Batterij losgekoppeld

Stel de SMC opnieuw in

-3

Oververhitting

Maak de ventilatieopeningen schoon en voer Apple Diagnose uit

-60

Batterij volledig leeg

Controleer je batterijstatus en stel de SMC opnieuw in

-61/-62

Niet-reagerende app

Controleer je Mac op problematische apps en herstart in de veilige modus

-75

Probleem met de lichtnetadapter

Gebruik de originele adapter. Controleer je adapter op schade

-78

Onjuiste stroomsterkte van adapter

Probeer een andere adapter

-81

Thermische uitschakeling (oververhitting)

Controleer de ventilatoren van je Mac

-95

CPU-temperatuur overschrijdt limieten

Stel SMC opnieuw in, controleer de ventilatorsnelheid van je Mac en sluit apps die veel CPU-vermogen verbruiken via Activiteitenweergave

Als je MacBook Pro of een andere Mac willekeurig blijft afsluiten, is het beste advies om alle mogelijke oplossingen te doorlopen. Doe dit een voor een om te proberen de oorzaak en meteen ook de oplossing te vinden. Verderop in dit artikel leggen we uit hoe je de stappen die in de bovenstaande tabel vermeld staan voltooit. Laten we beginnen.

Wist je dat...? Onlangs heeft Apple het probleem van het willekeurig afsluiten van de Mac officieel erkend en een ondersteuningsartikel bijgewerkt dat helpt bij het oplossen van dit probleem op de MacBook Pro (13-inch, 2019, twee Thunderbolt 3-poorten). Sindsdien is het artikel nog een aantal keer bijgewerkt, en biedt het nu oplossingen voor alle Mac-computers. Het lijkt erop dat het probleem zich vaker voordoet bij de MacBook Air, Mac mini, de nieuwere MacBook Pro-modellen, Mac-desktopcomputers en de Mac Pro. Later in dit artikel ga ik daar verder op in.

Snelle diagnose en initiële oplossingen

1. Gebruik Activiteitenweergave om je CPU en geheugen te controleren en oververhitting uit te sluiten

Oververhitting is een van de mogelijke oorzaken van het willekeurig afsluiten van je Mac. In de meeste gevallen zal het niet onopgemerkt blijven, maar het is nog steeds de moeite waard om te controleren of dit niet het probleem is. Het kan namelijk dat je Mac niet daadwerkelijk warm wordt, maar de ventilatoren van je Mac wel overuren draaien.

Zo controleer je dit:

  1. Ga in de Finder naar de map Apps > Hulpprogramma's.
  2. Zoek Activiteitenweergave en open dit. Je kunt ook Spotlight of Siri gebruiken om de app te openen.
  3. Klik op CPU en filter de processen op % CPU.
  4. Zoek de meest CPU-intensieve apps en processen en sluit die af door op X te klikken als je ze niet nodig hebt.

Controleer of je Mac oververhit raakt

Belangrijk: sommige vitale systeemprocessen hebben moeilijk te begrijpen namen, dus het is beter om die even online op te zoeken om er zeker van te zijn dat je niets belangrijks afsluit.

Als je Mac oververhit raakt, moet je snel actie ondernemen om dit op te lossen. Het stoppen van CPU-intensieve apps via Activiteitenweergave is een van de mogelijke oplossingen, maar er is meer dat je kunt proberen. Lees dit artikel om meer te weten te komen.

2. Apple Diagnose — Voer hardwaretests uit

Wist je dat Apple een ingebouwde tool heeft waarmee je je Mac op hardwareproblemen kunt controleren? Dit kan je helpen om te bepalen of het willekeurig afsluiten van de Mac wordt veroorzaakt door een hardwareprobleem en niet door een softwarefout. Deze tool heet 'Apple Diagnose', oftewel de 'Apple Hardware Test'. Volg de onderstaande stappen om de test voor je Mac uit te voeren (op basis van de chip die je Mac heeft).

Mac met Intel-chip

  1. Houd de D-toets ingedrukt terwijl je Mac opstart.

  2. Laat hem los als je een voortgangsbalk ziet of het verzoek om een taal te kiezen.

Als het met de D-toets niet lukt, houd dan Option (⌥)-D ingedrukt tijdens het opstarten.

Apple Diagnose — Voer hardwaretests uit

Mac met Apple silicon

  1. Houd de aan/uit-knop ingedrukt tijdens het opstarten van je Mac.

  2. Laat deze los als je 'Opties' ziet.

  3. Houd Command (⌘)-D ingedrukt totdat je MacBook opnieuw opstart.

Let op: In macOS Tahoe moet je selecteren welke diagnose je wilt uitvoeren. Wij raden aan om ze allemaal uit te voeren.

Als de diagnose voltooid is, komt Apple Diagnose terug met een referentiecode. Noteer die en kijk vervolgens op deze pagina om te zien wat het betekent. Als het om een hardwareprobleem gaat, is het misschien nodig om je MacBook naar een door Apple erkend reparatiecentrum te brengen.

Als Apple Diagnose geen fouten vindt, ga je kijken naar de software-gerelateerde controles.

3. Schijfhulpprogramma — Controleer op schijffouten

De volgende halte is wer een ingebouwde tool: Schijfhulpprogramma. Hiermee repareer je problemen met je opstartschijf. Dat werkt als volgt:

  1. Open Schijfhulpprogramma vanuit Apps > Hulpprogramma's.

  2. Selecteer je opstartschijf in de navigatiekolom.

  3. Klik op Start schijf-EHBO > Voer uit.

macOS Schijfhulpprogramma toont opslagcapaciteit van Macintosh HD en APFS-volumedetails  

Als EHBO niet wordt gestart, start je Mac dan in de herstelmodus en probeer het opnieuw.

4. Menu-app van CleanMyMac — Houd je Mac-temperatuur in realtime in de gaten

Omdat het probleem veroorzaakt kan worden door overhitting, is het verstandig om de temperatuur van je Mac in de gaten te houden. Hierboven heb je gezien je de grootste verbruikers kunt afsluiten, maar via Activiteitenweergave kun je niet de temperatuur van je Mac zien en daarvoor heb je dus wel een tool van een derde partij nodig.

Wij raden hier CleanMyMac voor aan. In dit programma vindt je hier het ideale hulpje voor: de Menu-app. Met deze app kun je je CPU- en batterijtemperatuur in realtime nagaan. Bovendien kun je hem ook gebruiken om de grootste verbruikers te stoppen zonder dat je daarvoor dus weer naar Activiteitenweergave hoeft.

Dat werkt als volgt:

  1. Open CleanMyMac — start hier je gratis proefperiode.

  2. Klik op het iMac-symbool in de menubalk.

  3. Klik op het tabblad 'CPU' en controleer daar de temperatuur. De Menu-app laat je zien of dit binnen het normale bereik valt.

  4. Als het hoger dan gebruikelijk is, sluit je de grootste verbruikers, sluit je je Mac af en laat je 'm even afkoelen.

CleanMyMac menu  

De voordelen van 't gebruik van CleanMyMac

  • 7-daagse proefperiode: je kunt zo alle tools zonder enige beperkingen uitproberen en altijd opzeggen

  • Vertrouwd door gebruikers in meer dan 180 landen

  • Biedt tools voor het opruimen, onderhouden en beschermen van je MacBook: alleen al in 2025 hielp CleanMyMac om bijna 8 miljard GB aan rommelbestanden op te ruimen, maar ook 235.000 soorten malware, ruim 725.000 duplicaten en ruim 335.000 soortgelijke afbeeldingen

  • Gemiddeld ruimt CleanMyMac ruim 50.000 Macs per dag op

Start je gratis CleanMyMac-proefperiode — test de marktleider gratis uit!

Wat te doen bij een MacBook die vanzelf uitvalt: een volledige handleiding met oplossingen

Of je nu een Mac met een Intel-chip of met Apple silicon hebt: het kan altijd gebeuren dat hij zomaar uitvalt. Gelukkig zijn er een hoop oplossingen voor, dus volg de onderstaande stappen een voor een.

1. Schakel je Mac zelf op correcte wijze uit

Dit moet de allereerste poging zijn om het probleem op te lossen, hoe voor de hand liggend en misschien zelfs lachwekkend het ook klinkt. Het onverwacht uitschakelen van je Mac is niet hetzelfde als wanneer je dit zelf doet. Als je je Mac correct afsluit via het Apple-menu, worden alle achtergrondprocessen en -programma's veilig afgesloten, waardoor de kans op andere problemen afneemt.

Schakel je Mac zelf op correcte wijze uit

Na het onverwacht, willekeurig uitschakelen van je Mac:

  • Zet je Mac eerst weer aan.
  • Druk op Command-Option-Esc om apps die niet reageren geforceerd te stoppen.
  • Ga daarna naar het Apple-menu en herstart je Mac.

Het is onwaarschijnlijk dat dit het probleem helemaal oplost, maar het is een goed startpunt.

2. Controleer je Mac op malware

Malware kan je Mac flinke schade berokkenen en ervoor zorgen dat je Mac uit zichzelf wordt uitgeschakeld. Ik gebruik CleanMyMac met de speciale module 'Malware' om mijn Mac regelmatig op malware te checken.

Ik ben heel tevreden over CleanMyMac omdat het mijn Mac in realtime beschermt tegen allerlei kwetsbaarheden en me waarschuwt wanneer ik iets verdachts download. Volgens intern onderzoek detecteert een gemiddelde CleanMyMac-gebruiker minstens 1 schadelijke app op hun Mac, dus het is altijd een goed idee om je eigen apparaat ook eens te checken.


Krijg je gratis proefversie van CleanMyMac deze tool. De app is bovendien goedgekeurd door Apple, dus je kunt er gerust op zijn dat hij veilig te gebruiken is. Hieronder zie je hoe je CleanMyMac gebruikt:

Controleer je Mac op malware

  • Open CleanMyMac.
  • Klik in de navigatiekolom links op 'Malware'.
  • Klik op 'Scan' en wacht tot die voltooid is.

Als er inderdaad malware wordt aangetroffen, verwijdert CleanMyMac die ook meteen voor je.

3. Stel je SMC-instellingen opnieuw in

De SMC (System Management Controller) is een chip die componenten zoals de batterij, ventilatoren, voeding en andere functies regelt. Het opnieuw instellen van de SMC kan helpen om het willekeurig afsluiten van je Mac te verhelpen.

De stappen kunnen enigszins verschillen, afhankelijk van of je Mac een verwijderbare batterij heeft of niet.

MacBooks met een niet-verwijderbare batterij:

  • Elke MacBook Pro uit 2009 en later
  • Elke MacBook Air, MacBook (eind 2009)
  • 12-inch MacBook uit 2015 en later

Als je Mac een niet-verwijderbare batterij heeft, stel je de SMC zo opnieuw in:

Stel je SMC-instellingen opnieuw in

  1. Zet je Mac uit.
  2. Druk op je ingebouwde toetsenbord (dus geen verwijderbaar toetsenbord) aan de linkerkant op Shift-Control-Option terwijl je tegelijkertijd op de aan/uit-knop drukt.
  3. Houd alle vier de toetsen 10 seconden ingedrukt en laat ze dan los.
  4. Druk opnieuw op de aan/uit-knop om je Mac op te starten.

Als je batterij verwijderbaar is, kun je de SMC als volgt opnieuw instellen:

Als je batterij verwijderbaar is, kun je de SMC als volgt opnieuw instellen

  1. Sluit je Mac af en koppel de voedingsadapter los. Je kunt hiervoor gewoon de stekker eruithalen.
  2. Verwijder de batterij en druk vijf seconden op de aan/uit-knop.
  3. Doe de batterij er terug in, evenals de stekker of oplader.
  4. Druk op de aan/uit-knop om je Mac weer op te starten.

Voor elke MacBook met de T2-chip (bijna alle Macs uit 2018 en later), stel je de SMC als volgt opnieuw in:

  • Zet je Mac uit.
  • Houd na het afsluiten de Shift-toets aan de rechterkant, de Option-toets aan de linkerkant en de Control-toets aan de linkerkant 7 seconden ingedrukt; houd deze toetsen ingedrukt en houd nu ook de aan/uit-knop nog eens 7 seconden ingedrukt.
  • Laat nu alle toetsen los en wacht even.
  • Zet je Mac weer aan zoals gebruikelijk.

Weet je niet of je Mac een T2-chip heeft? Daar kom je als volgt achter:

  • Houd de Option-toets ingedrukt en selecteer het Apple-symbool linksboven.
  • Klik op Systeeminformatie en daarna op Controller.
  • Als je een T2-chip hebt, wordt dat hier vermeld.

Bij een Mac met een Apple silicon-chip:

Om de SMC opnieuw in te stellen, hoef je alleen maar de Mac opnieuw op te starten of af te sluiten via het Apple-menu. Druk daarna op de aan/uit-knop om het apparaat in te schakelen. Zorg ervoor dat de stekker niet is losgekoppeld en dat de MagSafe-lichtnetadapter is aangesloten.

4. Stel het NVRAM opnieuw in

Het NVRAM (non-volatile random-access memory) slaat essentiële systeeminformatie op, zoals je beeldscherminstellingen, luidsprekervolume, tijdzone-instellingen en meer. Als je het opnieuw instelt, kan dit soms helpen tegen het willekeurig uitvallen van je Mac, als de oorzaak onjuiste instellingen zijn.

Heb je een Mac met een Apple silicon-processor? Herstart die dan gewoon.

Voor Macs met een Intel-chip volg je deze stappen:

  1. Zet je Mac uit en houdt de aan/uit-knop ingedrukt.

  2. Druk daarna meteen op de toetsen Command+Option+P+R.

  3. Laat ze weer los als je Mac herstart en je het opstartgeluidje hoort.

Stel het NVRAM opnieuw in

5. Pas de sluimerinstellingen van je Mac aan

Soms is het niet eens zo dat je Mac daadwerkelijk wordt afgesloten, maar wordt in plaats daarvan de sluimerstand op je Mac plots geactiveerd. Het kan zijn dat sommige sluimerinstellingen verkeerd geconfigureerd zijn, dus deze aanpassen is een andere snelle oplossing. Dit is gelukkig erg simpel:

  1. Ga in het Apple-menu naar Systeeminstellingen.
  2. Ga naar 'Vergrendel scherm'.
  3. Hier kun je de instellingen voor 'Schakel beeldscherm uit' aanpassen door het tijdsbestek te selecteren wat het beste bij jouw behoeften past.

systeem Voorkeuren - macOS vergrendelscherm-instellingen met weergavetime-out, wachtwoord en inlogvenstervoorkeuren

Op deze manier zal je Mac niet in de sluimerstand gaan als je hem een tijdje niet gebruikt en zul je ook niet denken dat je Mac zomaar wordt afgesloten. Bovendien is dit ook een goede manier om je batterij langer mee te laten gaan. Daar lees je hieronder meer over.

6. Controleer je batterijstatus

Batterijen gaan niet eeuwig mee. Elke batterij wordt verondersteld een beperkt aantal laadcycli mee te gaan en dit verschilt per model. Een lege batterij kan de oorzaak zijn van het willekeurig uitschakelen van je Mac. Het is vrij eenvoudig om de status van je batterij te controleren, en als je inderdaad het maximale aantal cycli hebt bereikt, is het tijd voor een nieuwe.

Controleer je batterijstatus

Controleer de staat van je batterij:

  1. Klik op het Apple-symbool linksboven en selecteer 'Over deze Mac'. Voor macOS Ventura zijn de stappen als volgt: Apple-menu > Over deze Mac > Meer info.
  2. Klik op 'Systeemoverzicht'. Onder het gedeelte 'Hardware' selecteer je 'Voeding'.
  3. Onder 'Informatie batterij' zie je het huidige aantal cycli.

Als de batterij van je Mac de 1000 cycli bereikt, is het tijd om deze te vervangen. Onder 'Aantal cycli' zie je 'Staat' staan, en als daar 'Normaal' staat, is alles in orde met je batterij.

Er is nog een andere manier om de gezondheid van je Mac-batterij te controleren, namelijk met behulp van CleanMyMac. Er is een handige Menu-app met de Batterij-tool die je informatie geeft over de gezondheid, het aantal cycli en de temperatuur. Het biedt ook nog tal van andere waardevolle tools, zoals CPU-belasting, geheugenbelasting en een realtime malwaremonitor. Als je CleanMyMac hebt gedownload en geopend, ga je naar Voorkeuren/Instellingen in de menubalk > Menu > Schakel menu in.

Batterij

7. Werk je macOS bij 

Als je Mac up-to-date is, is de kans kleiner dat hij zomaar uit zichzelf wordt uitgeschakeld. Misschien is dit een andere voor de hand liggende tip, maar controleer je macOS dus op eventuele updates. Dit kan allerlei problemen met je Mac oplossen.

systeem Voorkeuren - macOS software-update-instellingen

  1. Open het Apple-menu > Over deze Mac > Software-update of ga naar Systeemvoorkeuren > Software-update. Voor macOS Ventura volg je deze stappen: Apple-menu > Systeeminstellingen > Algemeen > Software-update.
  2. Als er inderdaad een update beschikbaar is, zie je die hier vermeld staan. Volg de instructies op het scherm om hem te installeren.

Soms moet je macOS opnieuw installeren, maar meestal is een update voldoende om het probleem op te lossen als je MacBook Pro of een andere Mac-computer op willekeurige momenten blijft afsluiten. Verderop in dit artikel vertel ik ook hoe je macOS opnieuw kunt installeren.

Tip: Misschien is het niet je Mac die zomaar wordt uitgeschakeld, maar gaat het om een app die willekeurig wordt afgesloten. Dit gebeurt bijvoorbeeld regelmatig met Chrome. Als je hier last van hebt, dan vind je hier een handleiding om dat probleem op te lossen.

8. Werk je apps bij

Na het bijwerken van je macOS, is het ook belangrijk om al je apps bij te werken. Het kan zijn het een problematische app is die ervoor zorgt dat je Mac zomaar uitvalt. Volg een van de onderstaande stappen:

  • Open een app, klik op de naam ervan in de menubalk en kies 'Zoek naar updates' (zowel apps uit de App Store en apps van elders).

  • Open de App Store, ga in de navigatiekolom naar 'Updates' en klik op 'Werk alle bij' (alleen apps uit de App Store).

Mac App Store Updates-sectie  

Als het bijwerken van je apps niet heeft geholpen, laten we je verderop zien hoe je problematische apps kunt verwijderen.

9. Vervang de SSD

Gebruikers op verschillende forums melden ook dat een mogelijke oplossing voor dit probleem het vervangen van de SSD is. Houd er wel rekening mee dat dit alleen werkt voor oudere MacBook-modellen en Mac Pro. Bij nieuwere MacBooks zit de SSD namelijk op het moederbord gesoldeerd. Hiervoor is ook enige technische kennis vereist, dus dit is niet voor iedereen geschikt. Ik raad aan om een afspraak te maken bij een door Apple gecertificeerd servicecentrum als je Mac een vervangbare SSD heeft en je deze ook daadwerkelijk wilt vervangen.

10. Verwijder verdachte en problematische apps

Zoals ik hierboven al zei, kunnen apps met softwarebugs ook de oorzaak zijn van het feit dat je Mac zomaar wordt uitgeschakeld. Wat wel moet worden opgemerkt, is dat deze apps met bugs niet per se schadelijk zijn, wat betekent dat ze geen beveiligingsrisico vormen voor je Mac. Niettemin kunnen ze de prestaties van je Mac beïnvloeden, dus je kunt ze dan sowieso beter verwijderen.

Dat kan natuurlijk door ze zelf handmatig op te sporen. Hiervoor ga je naar de map Apps en daar controleer je alle apps die je hebt geïnstalleerd om te beslissen welke je wilt verwijderen. Als je hebt gemerkt dat je Mac willekeurig wordt afgesloten na het openen van een specifieke app, kun je die app eerst verwijderen.
Er is echter een eenvoudigere manier om verdachte apps van je Mac te verwijderen, en dat is met CleanMyMac, waar ik eerder in het artikel al over sprak. Deze app bevat een speciale Verwijderaar die dit voor je kan doen. Belangrijker nog: het verwijdert alle geassocieerde en achtergebleven restbestanden, zodat er geen conflicterende problemen blijven bestaan na het verwijderen van de app. Je gebruikt deze tool als volgt:

  1. Open CleanMyMac en ga naar 'Verwijderaar' in de navigatiekolom.
  2. Klik in het middelste paneel op 'Verdacht'.
  3. Als je daar apps ziet staan, selecteer die dan en klik op 'Verwijder'.

Verwijder verdachte apps

11. Controleer de aan/uit-knop

Als de aan/uit-knop niet correct werkt of vastzit, kan je Mac zomaar uitgezet worden zonder dat je er erg in hebt. Het is dus altijd een goed idee om daar even naar te kijken. Dat doe je als volgt:

📌 Druk op de aan/uit-knop — voelt hij plakkerig aan of lijkt hij niet goed te reageren?

📌 Inspecteer de aan/uit-knop — maak hem voorzichtig schoon als hij vuil is.

📌 Tik zachtjes op de aan/uit-knop — gaat je Mac in de sluimerstand?

Als het schoonmaken van de aan/uit-knop niet helpt, moet je hem mogelijk vervangen. Neem in dat geval contact op met een door Apple erkend servicecentrum voor assistentie.

12. Verander van oplader

Zoals eerder al vermeld, kan een beschadigde oplader er ook voor zorgen dat je Mac uitvalt. Zorg er allereerst voor dat je een originele oplader gebruikt. Als je daar zeker van bent, kun je proberen een andere oplader en kabel te proberen als je die voor handen hebt.

Zo niet, moet je wellicht een nieuwe oplader aanschaffen.

13. Koppel randapparatuur los

De volgende stap is om alle apparaten die met je Mac verbonden zijn los te koppelen om uit te sluiten dat het probleem daar ligt.

  • Als je USB-apparten gebruikt, koppel die dan los.

  • Als je Bluetooth-apparaten gebruikt, ga je naar Systeeminstellingen > Bluetooth. Beweer hier met je muis over elk apparaat en klik op 'Verbreek'.

macOS Bluetooth-instellingen met lijst van verbonden apparaten  

14. Zorg ervoor dat je MacBook volledig is opgeladen

Je weet inmiddels ongetwijfeld al of je Mac wel is opgeladen. Toch is 't altijd de moeite om dit nog eens te checken.

Als je Mac aanstaat, ga je naar Systeeminstellingen > Batterij en controleer je het batterijniveau. Kijk of het batterijniveau in de afgelopen 24 uur 0% heeft bereikt.

macOS batterij-instellingen met batterijniveaudiagram  

Als je computer uitstaat, sluit je de oplader aan en geef je hem even de tijd om op de starten.

15. Installeer macOS opnieuw

Als niets heeft geholpen, kun je macOS opnieuw installeren. Dit moet je altijd als een laatste redmiddel beschouwen, omdat je zo gegevens en bestanden kunt verliezen, ook al beweert Apple dat het opnieuw installeren van macOS deze niet wist. Als je echter een recente reservekopie én wat tijd hebt, kun je je gang gaan. Start allereerst je computer op in de herstelmodus. Hoe dit werkt, hangt af van je Mac-model.

Bij Macs met een Intel-chip klik je in het Apple-menu op 'Herstart' en hou je tijdens het opnieuw opstarten de Command-R-toetsen ingedrukt. Zodra het Apple-logo verschijnt, kun je deze toetsen loslaten.

Bij Macs met een Apple silicon-chip hou je na het herstarten de aan/uit-knop ingedrukt. Je kunt deze loslaten als je het venster met opstartopties ziet. Klik nu op Opties (een pictogram met het tandwiel) > Ga door.

Eenmaal in de herstelmodus klik je op 'Installeer macOS opnieuw' [jouw macOS-versie] en volg je de instructies op het scherm.

Installeer macOS opnieuw

Als niets het willekeurig uitschakelen van de Mac heeft verholpen, ren dan nog niet meteen naar de Apple Store. In plaats daarvan kun je contact opnemen met Apple Support of een afspraak maken met het dichtstbijzijnde Apple-servicecentrum.

Uitvallen van je Mac voorkomen

Er bestaat geen universeel wondermiddel, maar er zijn wel een paar tips die je kunt volgen om het risico op een onverwacht uitvallende Mac te minimaliseren:

✅ Houd je macOS en apps up-to-date.

✅ Zorg ervoor dat je Mac voldoende ruimte beschikbaar heeft. Je kunt CleanMyMac gebruiken voor routine-onderhoud.

✅ Maak je de ventilatoren en de ventilatoropeningen schoon, maar wees wel voorzichtig en spuit geen vloeistoffen op je MacBook.

✅ Gebruik je Mac op een vlak oppervlak en gebruik hem op plekken waar het erg warm is.

✅ Sluit apps die veel bronnen gebruiken wanneer je ze niet nodig hebt.

✅ Houd je Mac vrij van malware en vermijd apps van onbekende ontwikkelaars. Het is beter om apps te downloaden vanuit de App Store of van websites van vertrouwde ontwikkelaars, en dus niet van freewareplatforms.

✅ Houd de temperatuur en het CPU- en geheugengebruik van je Mac in de gaten.

Zo, dat was het dan: ik heb een aantal manieren behandeld die kunnen helpen wanneer je MacBook Pro blijft afsluiten, zonder dat dit verloren bestanden of gegevens tot gevolg heeft. Succes met het oplossen van dit probleem, en kom hier regelmatig terug voor meer artikelen en handleidingen.

Veelgestelde vagen

Waarom wordt mijn Mac op willekeurige momenten zomaar afgesloten?

Als je Mac vaak willekeurig wordt afgesloten, kan dit softwarematige of hardwarematige oorzaken hebben. De meest voorkomende softwareproblemen zijn verouderde software, oververhitting van je Mac of de aanwezigheid van malware. Als het om een hardwareprobleem gaat, kun je beter hulp zoeken van professionals. Wat je eerst kunt doen is Apple Diagnostiek uitvoeren.

Wat doe je tegen het onverwacht afsluiten van je Mac?

De stappen die in dit artikel staan beschreven zouden moeten helpen om je probleem op te lossen. Als je die niet allemaal een voor een wilt proberen, sluit dan eerst je Mac af via het hoofdmenu van Apple en controleer of je Mac bijgewerkt is. Als deze twee simpele tips niet helpen, controleer dan of je Mac oververhit raakt, draai een virusscan en controleer de sluimerstand-instellingen van je Mac. Als niets helpt, voer dan de overige stappen uit en neem als je het echt niet meer weet contact op met Apple Support.

Is er een Mac-model dat immuun is tegen het willekeurig afsluiten?

Nee, helaas kan dit elk soort Mac overkomen. Apple heeft ook al erkend dat dit voor alle Mac-modellen geldt. Als je dit maar één keer overkomt, is dat zo erg nog niet, maar als het om de haverklap gebeurt, wordt het wel erg vervelend. Als voorzorgsmaatregel moet je je Mac up-to-date houden en er een gewoonte van maken om zo nu en dan je Mac opnieuw op te starten, bijvoorbeeld één keer per week.

Hoe kan ik verloren gegevens terugkrijgen als m'n Mac zomaar is uitgevallen? 

De makkelijkste manier om verloren bestanden terug te krijgen is met behulp van Time Machine. Maar als je geen recente back-up hebt, is het misschien nodig om een tool van derden zoals Disk Drill te gebruiken.

Kan ik mijn mac elke dag uitzetten? 

Ja, je Mac uitzetten via het hoofdmenu van Apple is volkomen veilig en dat kan je dus ook gewoon elke dag doen. Het is echter niet nodig, want Macs zijn zo ontworpen dat ze op efficiënte wijze in de sluimermodus gaan. Dit is dus een kwestie van je eigen voorkeuren.

Zijn de slaapmodus en het uitzetten van je Mac hetzelfde? 

Nee. De slaapmodus zet je Mac in de energiezuinige stand en zorgt ervoor dat alle documenten en apps open blijven staan. Als je je Mac uitzet, worden ook alle apps gestopt en wordt het geheugen gewist.

Wat is beter: slaapmodus of je Mac uitzetten? 

Dat hangt er maar vanaf. Als je je Mac al geruime tijd niet echt hebt uitgezet, kun je dat beter doen om hem een frisse start te geven. Afgezien daarvan is de slaapmodus beter voor korte pauzes en kun je je Mac beter helemaal uitzetten bij langere periodes van inactiviteit.

Wat is het verschil tussen een Mac die uitvalt en een herstartlus? 

Zoals de naam het eigenlijk al zegt, is een herstartlus een situatie waarin je Mac constant opnieuw gestart wordt. Het uitvallen van je Mac is wanneer hij helemaal uitgaat en niet automatisch opnieuw start.

Volg ons
Blog Veelgestelde vragen